« 歌うまっ!!! | トップページ | 電話の相手ゎ・・・ »

2008年7月16日 (水)

歩いたDO↑↑↑

歩いたDO↑↑↑
◇◇◇みなさん、こんばんゎぁ◇◇◇

めちゃくちゃ暑かったねっ(^_-)-☆みなさんちゃんと水分補給しましたかぁ???

まゅゎレモンウォーターとかスポーツ飲料をよく飲んでまぁす☆☆☆体に吸収するしベストな飲み物かなっ☆☆☆

今日起きてからとりあえずたくさん歩こうって決めて、ひたすら歩き続けては水分補給してちょいと休憩の繰り返しで約3時間。。。

健康的でしょ(^O^)/

体力アップ!?の為でもあるんだぁ〜。

そぅそぅ、スタ〇のドリンクの値段上がっちゃったみたいだねっ(>_<)
よく飲むからちょいと残念気味〜。。

P.S

フジテレビ【お笑い芸人 歌がうまい王座決定戦スペシャル】の

オンエアゎ来月8月放送予定ですっ。また近くなったらお知らせしますねっ!!

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆〃

おやすみティー☆〃

◇真友より◇

|

« 歌うまっ!!! | トップページ | 電話の相手ゎ・・・ »

コメント

確かに。仕事で80℃の中に入るからキツイです、水分はとっても大丈夫なのでなんとかしのいでいます

投稿: まさし | 2008年7月16日 (水) 22時19分

確かに今年も暑くなりそうだ!水分とらないとほんとヤバイよね!もう本当の夏って感じだね!でも一番夏が自分は好きだな!夏最高!!

投稿: 一晃 | 2008年7月16日 (水) 23時27分

冒険王リーグの日程が、決まったみたいだけど、ザナは?いつかなあと
今年は、すべて平日みたいだけど
でも まゆちゃんに会いに行きたいなぁ!

投稿: まゆずき | 2008年7月16日 (水) 23時28分

日中は暑かったっすな~~!!

でも、夜の国立競技場のスタンドはちょっと涼しかったですね~!!
Jリーグ観戦にはよかったっすな!

ただ、試合途中にちょっと雨が降った御陰で蒸し暑くなっちゃいました…。
(ちなみにFC東京ーG大阪戦は1-1のドロー)

ウォーキング、健康にもいいそうでチユウし、いいんじゃないですか~!
機会がありましたら、どんどんやってみるといいかも知れません。

私は今日、お茶と豆乳を飲みましたね!!
豆乳、たまに飲むといいっすよ~!!まゅまゅもぜひどうぞ!

告知、ありがとうございます~!!んで、OA日は8月8日って事なんでせうかね!?
ともかく、またOA日が近くなりましたら告知お願いしまぁ~す!!

では、おやすみティー☆〃

投稿: 朗暖 | 2008年7月17日 (木) 00時25分

今年は、気温が高い日が続いているよね。各地で熱中症で病院に運ばれている人が沢山いるみたいだよ。

だから、水分補給はこまめに。ただ、あまりスポーツ飲料ばっかり飲むと糖分の過剰になるから気をつけた方が良いらしいよ。

それを聞いたから、僕は水に粉状のスポーツドリンクを通常の四分の入れて薄いものを水分補給しているよ。ただの水だと汗で塩分などが出てしまうからね。
確かに、あちこちで値上げラッシュが続いているよね。これから、食料関係は今以上に大幅値上げするよ。これは。マジ話。

今日も猛暑みたいだから、水分補給して頑張ろう。


19日は久しぶりに応援に行けそうです。

投稿: 赤い悪魔 | 2008年7月17日 (木) 07時27分

この記事へのコメントは終了しました。

« 歌うまっ!!! | トップページ | 電話の相手ゎ・・・ »