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2006年10月30日 (月)

連続ドラマ出演決定!!

連続ドラマ出演決定!!

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

お待たせしました。この度、福之上真友は連続ドラマのレギュラー出演が決定しました。


まゅにとって今回の連続ドラマは今年4月から6月まで出演していた『アテンションプリーズ』に続く2作品目のドラマ出演となります。詳細はまたこのブログにて書き込みします。


いよいよ明日はドラマのクランクインです。頑張ってきます。みなさん、これからもまゅ応援よろしくお願いします。

P.S
今日の画像は台本の裏側です…早く表側をお見せしたいなぁ☆なぜなら表側にはドラマの題名が…☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月29日 (日)

できあがり

できあがり

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

昨日美容院に前髪をカットしてもらいに行ってきましたが…今回も『晋一朗さん』に担当してもらいました。

こんなかんじになりました(^^)v


『今まゅは前髪が命です!!』なので、2・3週おきに美容院へ行こうと思っています(笑)。あっ…(^^ゞ


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月28日 (土)

ちょきちょき

ちょきちょき

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日は美容院に前髪を切りに行ってきました。ちょっぴり伸びた前髪を『1センチ』くらい短くしました。この画像はカットする前です。カット後の画像はまた明日お見せしまぁす…☆


今日は『ホットゆず』を買って飲みました(*^_^*)


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月27日 (金)

衣裳合わせ2

衣裳合わせ2

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日は衣裳合わせがありました。もちろんまだ極秘ですが、すごく良いかんじです☆


あと『リップグロス』をゲットしました(^^)v
ぷるんとふっくら唇に…☆

素敵な週末になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡

   ―真友より―

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2006年10月26日 (木)

さくらんぼゼリー

さくらんぼゼリー

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


明日は2回目の衣裳合わせがあります。どんな衣裳になるのか楽しみです☆あっ残念ながら水着ではないですよぉ(^^ゞ

真友のおうちには前回のフットサル大会時にみなさんからいただいたものがいっぱいあります☆みなさん、ありがとぅございます☆真友はみなさんからのお手紙も含め、とっても嬉しいです(^^)vこの『さくらんぼゼリー』もいただいたものです☆これからいただきまぁす。めっちゃ美味しそう☆


明日も頑張るぞぉ(^O^)


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月25日 (水)

リラックス

リラックス

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日は気持ちの良いお天気でしたね☆日中は近所を散歩したりしていて…風も心地よく感じました。リラックスできました。


これからホッと飲み物『ライチ紅茶』をいただきまぁす(^-^)


紅茶も飲んでリラックス…真友は紅茶が本当に好きだなぁって改めて思っちゃいました(*^_^*)


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月24日 (火)

正解は…

正解は…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

お待たせしました(^O^)『おやすみクイズ第4弾!!』正解は…

2番:筍


でした。肉じゃがに入れたら美味しいかも…という発想で作りました。想像していた以上に美味しくできたかな!?


正解された方おめでとぅございます☆


次回は椎茸・蓮根・大根などを入れたあたたかい煮込み料理にトライしよぅと思っている真友でした。

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月23日 (月)

おやすみクイズ第4弾!!

おやすみクイズ第4弾!!

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


早速ですが、『おやすみクイズ第4弾!!』


でゎ問題です。今日ひさしぶりにまゅ特製『肉じゃが』を作った真友ですが、いつもの具材に、ある食材を加えました。さて、ある食材とは次のうちどれでしょうか?


1番:椎茸

2番:筍

3番:蓮根

4番:大根


ヒントはノーヒントにしちゃいました(^^ゞ正解された方はすごいです☆答えは明日発表します☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月22日 (日)

綺麗だぁ

綺麗だぁ

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今の時期、色とりどりのコスモスが咲いていて綺麗ですよね☆


まゅはちょっぴり鼻風邪をひいてしまったみたいで、今日も早く治す為にも一日中ゆっくりしていました。

ホッと『はちみつレモン』を飲んでいます☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月21日 (土)

おうちで…

おうちで…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日は一日中おうちでゆっくりしていました。夜はお鍋をしました。野菜中心に食べました。最後にご飯かおうどんのどっちを入れようか迷った真友ですが、おうどんをセレクト!!


お餅もたまに入れたりするかな!?


キムチ鍋・よせ鍋が好きな真友でした☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月20日 (金)

カフェで…

カフェで…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


ただいま某カフェで本を読みながら、お茶しています☆ジャスミンティーを飲んでいます☆


秋の夜長、いろいろな事を勉強して吸収したいと思っている真友でした。


今日は早めに『おやすみブログ』書き込みしました☆彡


素敵な週末になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月19日 (木)

美容院に…

美容院に…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日表参道の美容院でカラー・カット・トリートメントをしてもらってきました…髪の色は落ち着いたダークブラウンに…☆


今度のお仕事に向けて……(^^)v


まゅ担当の美容師さん『晋一朗さん』はとにかく凄腕でうまいです。今年真友が出演していた『アテンションプリーズ』の頃から担当してもらっている美容師さんです。←ちょっぴり紹介しちゃいました☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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可愛い☆彡

可愛い☆彡

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


まゅがいつも通っている美容院にハロウィンかぼちゃ・プチりんごが飾ってあり、可愛くて写真撮っちゃいました☆


ただいま美容院が終わり、移動中です(^O^)/


後程、夜のおやすみブログで…☆彡


   ―真友より―

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2006年10月18日 (水)

ライブを…☆

ライブを…☆

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日はまゅの大好きなアーティストBoAさんのライブを観に行ってきました。感情表現が豊かで、感極まって泣いちゃいました☆


ライブってやっぱりいいなぁ(^-^)


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月17日 (火)

やったぁ☆

やったぁ☆

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日はスフィアリーグ5thがありました。応援してくださったみなさん、どうもありがとうございました☆

ザナドゥ勝ったぁ(^^)vすごく嬉しいです☆


みなさんからいただいたプレゼント、どうもありがとぅございました(^O^)

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月16日 (月)

大会前日…

大会前日…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


明日の大会時、まゅどんな髪型にしよぅかな!?ポニーテール『ポニコまゅ』かな?あっ、『お団子まゅ』も…けど、最近ザナ練では髪をおろして練習してるから『ロングまゅ』にしよぅかな!?


今日のザナ練は2時間ほとんどゲームをしていました。明日の大会は今までやってきた成果をすべて出せるよぅに一生懸命頑張ります(^^)v

応援よろしくおねがいします☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月15日 (日)

衣裳合わせ1

衣裳合わせ1

みなさん、こんばんゎ☆彡

真友です。

衣裳合わせに行ってきました。細かくサイズを計ったりと…どんな衣裳だったかはお楽しみに…☆彡
フェミニンで格好良さがある衣裳かな!?詳しくまだ言えないのです(^^ゞ
衣裳合わせ以外にももちろん打ち合わせがありました。2回目の衣裳合わせも近々ある予定なので、今日の衣裳以外にもどんな衣裳なのか楽しみです☆

明日は午後からザナ練があります。頑張ってきます(^^)v

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡

   ―真友より―

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うさりん(^-^)

うさりん(^-^)

みなさん、こんにちゎ(^O^)


真友です。


今からうさぎちゃんリンゴをいただきまぁす☆


まゅ語で『うさりん』と名付けちゃいました(笑)。よろしくです(^^ゞ


ヨーグルトも一緒に…☆彡


午後から衣裳合わせがあるので、食べ終わったら準備して現場へ向かいまぁす(^^)v

   ―真友より―

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2006年10月14日 (土)

ポニコまゅ☆彡

ポニコまゅ☆彡

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


まゅは最近ちょっと忙しくなっていて打ち合せとかいろいろと…そして明日は1回目の衣裳合わせがあります。このお仕事まだまだ先は長いけど、これからもっと忙しくなりそうです。頑張るぞぉ(^O^)/お知らせできる時がくるまで、もう少し待っていてくださいね☆

ポニコまゅでした(^O^)/


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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今夜まゅは…

みなさん、こんにちゎ(^O^)/

真友です。


今日の『おやすみブログ』ポニコまゅが登場する予定です☆


これからまた別の場所へ移動しているところです。帰ってきたら、『おやすみブログ』書き込みします☆彡


   ―真友より―

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2006年10月13日 (金)

ザナ練…(^^)v

ザナ練…(^^)v

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日のザナ練は前回と同様にミニゲームを中心にやりました。メンバーも計9人いたので、1ゲームごとにいろいろな組み合わせが出来ました。真友はポジション、フィクソもやりましたが、ほとんどアラでした。まゅゴールも決めることができたし、17日の大会にむけて順調です(^^)v


ここ何日か更新時間が遅くなってしまいごめんなさい。今日はもちろんまだおやすみしませんが、早めの『おやすみブログ』です☆彡

みなさんにとって素敵な週末になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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今日も…

今日も…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日も遅くなってしまいましたが、みなさんおやすみなさぁい☆彡


今日の午後からザナ練があります。頑張ってきます。


   ―真友より―

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2006年10月12日 (木)

舞台を…

舞台を…

みなさん、遅くなりましたが…こんばんゎ☆彡


真友です。

今日は青山劇場にて舞台『奇跡の人』を観に行ってきました☆

真友が居た場所は青山でした(^^)v


明日(今日!?)も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月11日 (水)

どこへ…?

どこへ…?

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


まゅは今、某場所へ向かっているのですが…


さて、どこへ向かっているのでしょうか?


答えは夜の『おやすみブログ』で…☆彡

P.S
今日のザナ練については、『ザナブログ』に書き込みしました☆


   ―真友より―

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2006年10月10日 (火)

ただいま(^^)v

ただいま(^^)v

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

ただいま帰宅です☆明日は午前中、ザナ練があります(^O^)/あとちょうど一週間後には、スフィアリーグ5th大会ですね☆みなさんと会場でお会いできるのを楽しみにしています☆


絶対勝ちたい!!だから明日の練習も頑張ってきます(^^)v


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月 9日 (月)

まゅまゅファッション2006.10.9

まゅまゅファッション2006.10.9

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日は『まゅまゅオータム・ファッション 2006 』第2弾です(^^)v


ポイントはショートパンツにブーツを合わせてみました☆


今日のまゅはこんなかんじでした…(^O^)ひさしぶりに全身姿を公開しちゃいました☆

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月 8日 (日)

ミュージカルを…

ミュージカルを…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日はミュージカル『GANG 2006』を観に行ってきました。このミュージカル、初演されたのが1993年で今回で連続14年、19度目の公演になるそぅです。


主人公ビル少年、そしてチータ少年の親子の絆をテーマに、心温まる元気な舞台でした。


今もその時の余韻が残っている真友でした☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月 7日 (土)

起きたぁ(^O^)

起きたぁ(^O^)

みなさん、こんばんゎ☆彡

真友です。

昨日の大雨がウソのよぅに、今日は気持ちの良い秋晴れでしたね☆外の空気が気持ち良かったので、まゅは窓を開けながらお昼寝しちゃってました☆

あー、起きたぁ(^O^)

お昼寝するのがひさしぶりでした。リラックス出来ました☆

P.S
この『まゅブログ』プロフィール欄に仕事歴をちょっぴり載せてみました☆これからのお仕事情報も載せる予定です☆

最新のお仕事情報は近日報告しよぅかな!?みなさん楽しみに待っていてくださいね☆

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

まだおやすみしませんが…(^^ゞ

おやすみなさぁい☆彡

   ―真友より―

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2006年10月 6日 (金)

寒かったぁ

寒かったぁ

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日都内は風も強く、すごく激しい雨でしたね(^^ゞあちこちに壊れた傘が何本も路上に落ちている光景を見ました。


真友の担当マネージャーさんは強風で傘の針金の部分が折れて、顔に刺さりそうになり…危なかったです〃隣で一緒に歩いていた真友の傘はなんとか無事でした☆


けど、傘をさしていたにもかかわらず風が強くて服がびしょびしょになっちゃいました…


みなさんは大丈夫でしたか??


今日はニットの上にコートを羽織っちゃった真友でした☆


素敵な週末になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡

   ―真友より―

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2006年10月 5日 (木)

こんばんゎ(^O^) /

こんばんゎ(^O^)<br />
 /

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日のザナ練もすごく充実した練習になりました。有明での大会が楽しみです☆来週のザナ練も頑張ります(^^)v


今日は『ビーフストロガノフ』を作って食べました☆美味しかったぁ☆けど、ちょっぴり作りすぎちゃったかな!?


もぅすでにおねむなまゅでした(^^ゞ

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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正解は…

みなさん、こんばんゎ☆彡

真友です。

おやすみクイズ第3弾!!正解は…

10本でした(^O^)/

みなさんがくださったお答えの中、正解だった方おめでとぅございます☆
昨日は3番目みかりんは8本…4番目MANAMIは7本…真友の番になり、一昨日7本だったので、8本以上を宣言しよぅと心に決めていたまゅ…背番号の8にちなんで8本にしよぅか迷いましたが、キリ番の10本にしました(^-^)

その後、唯一みかりんだけが2度目に挑戦し、12本と宣言してました☆

今日のザナ練ではこのシュート練もやりました。真友は自分との戦いになっているのかな!?(^^ゞ
一昨日は7本・昨日は10本と宣言したまゅ…

今日はなんと12本と宣言しちゃいました☆頑張っちゃいました(^^)v

いろいろとお考えになり、お答えをくださってありがとぅございました☆

またおやすみする前に書き込みします☆彡

   ―真友より―

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2006年10月 4日 (水)

おやすみクイズ第3弾!!

おやすみクイズ第3弾!!

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日のザナ練、昨日とほとんど同じメニューで練習しました。パス練・シュート練・罰ゲームありのザナオリジナルゲーム!?などを…今日はミニゲームも最後にやりました。


罰ゲームは一回戦ごとに負けたチームがジャンプ10回を…2回戦は15回…3回戦は20回と増えていき最終戦は25回なのです。負けるとちょっぴりハードです(^^ゞまゅがどのくらいジャンプしたかはみなさんのご想像におまかせしちゃいます☆


そしてシュート練では自分が宣言した本数、シュートを決められるまで打ち続ける…という練習があります。

昨日はMANAMIは5本と宣言し…続いてやっさんは6本と宣言し…そしてまゅの番になり、7本と宣言したまゅですが、ここで問題です。


『おやすみクイズ第3弾!!』


今日まゅは何本と宣言したのでしょうか?


ヒント:1番目パコちゃんは5本と宣言し…2番目はやちゃんは6本と宣言し…3番目はみかりん…4番目はMANAMI…最後は真友でした。

正解は明日発表します。


みかりんが喋らなければ…(笑)。


明日もザナ練があります。頑張ってきます(^^)v


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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ザナ姉妹☆彡

ザナ姉妹☆彡

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

今日ザナ練がありましたが、練習時にあった出来事についての『おやすみクイズ第3弾!!』を夜書き込みします☆彡

ザナ練についての詳しい事は後程…

今日は石焼きビビンバを食べたまゅでした☆

   ―真友より―

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2006年10月 3日 (火)

ただいま☆彡

ただいま☆彡

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

先程まゅ帰宅しました☆もぅすでに目が閉じちゃいそうです…明日も午前中ザナ練があるので、明日の用意が終わったらおやすみしちゃいます☆彡


今日もみなさんお仕事お疲れさまでした(^O^)/

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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復活です\(^O^) /

みなさん、お待たせしました。『まゅブログ』復活しました。

今日ザナ練がありましたが、すごく集中して怪我もなく出来ました(^^)vザナブログにも書き込みしました。『よっしゃー』まゅ画像も載せました☆


これからもうひとふんばり頑張るぞぉ(^O^)/


また夜『おやすみブログ』書き込みしまぁす☆彡


   ―真友より―

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2006年10月 2日 (月)

ポニコ真友☆彡

ポニコ真友☆彡

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


明日はザナ練があります。一週間ぶりの練習ですが、集中して頑張ってきます(^^)v

今日は野菜たっぷりお鍋をしました☆明日も頑張るぞぉ☆

明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡

おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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お知らせ!!

みなさん、こんにちゎ(^O^)/

真友です。

みなさんにお知らせです。日頃ご愛顧いただいています『まゅブログ』ですが、諸事情により少しのあいだ休止します。←どこかで見たような光景がここにも…あっ、(笑)。

休止時間:2006年10月3日(火)1時から15時の約14時間です。

ブログメンテナンスの為、上記の時間帯、投稿およびコメントの受け付けができなくなります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくおねがいします。閲覧は通常通り可能です☆

今日の『おやすみブログ』はちょっぴり時間を早めよぅかな!?って思っている真友でした☆彡

   ―真友より―

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正解は…

正解は…

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。

おやすみクイズ第2弾!!正解は…


『ロングヘアー』でした☆


ちょっぴりショートっぽく撮ってみたくなり、撮っちゃいました(^^ゞしばらく真友はロングヘアーのままです☆


明日も素敵な一日になりますよぅに…☆彡


おやすみなさぁい☆彡


   ―真友より―

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2006年10月 1日 (日)

おやすみクイズ第2弾!!

おやすみクイズ第2弾!!

みなさん、こんばんゎ☆彡


真友です。


今日のまゅ画像いかがですか?さて早速ですがここで問題です…実際まゅの髪型はショートかロングヘアーのどちらでしょうか?


正解は真友がおやすみする時に書き込みします☆


   ―真友より―

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10月に…

10月に…

みなさん、こんにちゎ(^O^)/


真友です。

今日から10月になりましたね☆ちょっぴり『まゅブログ』模様替えしました☆


真友は今後のお仕事に向けてただいま準備中です…☆何でしょうか!?(笑)。


10月も『まゅブログ』チェックしてくださいね(^^)vいつもコメント嬉しく読ませていただいています☆また夜『おやすみブログ』で…☆彡


   ―真友より―

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